Prévenir un proche avant ton rendez-vousLe geste qui rassure
Un message, deux lignes, trente secondes : voilà ce qui te rend plus serein pour toute la soirée.

Un réflexe sans dramatiser
Prévenir un proche n'a rien d'alarmiste. C'est un geste de bon sens, comme mettre sa ceinture. Il te permet de profiter du rendez-vous sans arrière-pensée. Et il ne remet pas en cause la personne que tu rencontres : tu fais simplement attention, comme n'importe qui devrait le faire.

Ce qu'il faut dire
Indique le lieu, l'heure, le prénom de la personne, et l'heure approximative à laquelle tu donneras des nouvelles. Par exemple : « Je retrouve Léa à 19 h à Villattes, je te fais signe vers 21 h. » C'est suffisant. Tu peux ajouter une photo du profil si tu en as une. Inutile d'en faire un roman.
Choisir la bonne personne
Une amie, un frère, un collègue de confiance : quelqu'un qui répondra et qui comprendra l'enjeu. Convenez d'un mot ou d'un message qui signale que tout va bien, ou au contraire que tu as besoin d'aide. Ce petit code, connu de vous deux seuls, peut être précieux.

Donner des nouvelles ensuite
Pense à écrire un petit message à la fin du rendez-vous : « Tout s'est bien passé, je rentre. » Cela évite à ton proche de s'inquiéter. Si tu changes de lieu en cours de soirée, informe-le aussi. Partager ta position quelques heures peut être utile, à condition de le faire avec quelqu'un de fiable.
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Questions fréquentes
Dois-je prévenir même si je connais déjà un peu la personne ?
C'est une bonne habitude tant que la confiance n'est pas solidement installée. Ça ne coûte rien.
Que faire si mon proche ne répond pas ?
Essaie une autre personne de confiance. Et si tu te sens mal à l'aise à un moment, quitte le lieu sans attendre de réponse.